石灰石が海水中で変容してできる。
カルシウムとマグネシウムからなる。
サプリメントとして 時々見かける。
私が使ったかぎりでは
下剤のような感じだった。
栄養素としては
カルシウムの補給源として見ては
いけないようである。
そしてマグネシウムは滅多に不足しないミネラルだとか。
http://www.uoregon.edu/~sshapiro/Pemphigus/Supplements.html
Do not buy calcium supplements that have magnesium as part of the ingredients.
Dolomite should not be used as a calcium supplement because the calcium In dolomite is not readily available to your body’s chemistry.
カルシウムとマグネシウムからなる。
サプリメントとして 時々見かける。
私が使ったかぎりでは
下剤のような感じだった。
栄養素としては
カルシウムの補給源として見ては
いけないようである。
そしてマグネシウムは滅多に不足しないミネラルだとか。
http://www.uoregon.edu/~sshapiro/Pemphigus/Supplements.html
Do not buy calcium supplements that have magnesium as part of the ingredients.
Dolomite should not be used as a calcium supplement because the calcium In dolomite is not readily available to your body’s chemistry.
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